Search Repository STIKBA

Olahraga merupakan salah satu cara menjaga kesehatan ibu hamil. Birth Ball adalah salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh ibu hamil. Birth Ball merupakan bentuk terapi fisik atau latihan sederhana dengan bola. Birth Ball diterapkan untuk ibu hamil, ibu melahirkan dan ibu pasca persalinan. Praktik Mandiri Bidan (PMB) Muzilatul Nisma merupakan salah satu tempat pelayanan kesehatan di Kota Jambi yang memberikan layanan kebidanan dan layanan Moms and Baby Spa dengan bidan/terapis yang telah tersertifikasi. Salah satu terapi yang tersedia adalah terapi Birth Ball. Berdasarkan survei awal sebagian besar ibu hamil yang melakukan kunjungan belum mendapatkan informasi yang memadai tentang Birth Ball dan pemanfaatannya pada ibu hamil. Adapun tujuan kegiatan ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan ibu hamil tentang pemanfaatan Birth Ball pada kehamilan. Sasaran pelaksanaan kegiatan ini dilakukan pada ibu hamil trimestester II dan III. Bentuk kegiatannya berupa pelaksanaan pre-test, pemberian edukasi dengan pemberian leaflet, demonstrasi pemanfaatan Birth Ball dan pelaksanaan post-test. Hasilnya diperoleh terdapat peningkatan pengetahuan sebesar 43,34%. Dengan adanya kegiatan edukasi dan pemanfaatan Birth Ball ini diharapkan tercapainya peningkatan rasa nyaman dan pengurangan rasa nyeri pada ibu selama masa kehamilan dan menjelang persalinan untuk mendukung terwujudnya persalinan yang normal, aman, nyaman dan lancar. Kata Kunci : birth ball, ibu hamil